Mielenterveys ei ole muusta elämästä erillinen saareke
Maailman mielenterveyspäivää vietetään joka vuosi 10.10. Päivän tavoitteena on lisätä tietoisuutta mielenterveysongelmien laajasta kirjosta ja mielenterveyteen liittyvistä asioista. Tukenan toiminnassa mielenterveyttä pyritään edistämään aidoilla kohtaamisilla tukea tarvitsevien ihmisten arjessa. Myös henkilöstön mielenterveyden tukemiseen panostetaan, sillä hyvinvoivalla henkilöstöllä on parhaat mahdollisuudet tukea asiakkaitamme.
Kehitysvamman tai muun syyn vuoksi tukea tarvitsevien ihmisten kohdalla mielenterveyden haasteet saattavat jäädä usein muiden diagnoosien varjoon. Ihmisten valtava potentiaali jää hyödyntämättä, jos mielenterveyteen ei kiinnitetä huomiota.
Kohtaa ihminen ihmisenä ja ajan kanssa
Väkivaltaisesti oireileville tukea tarvitseville nuorille suunnatun Rajat rikki -hankkeen vetäjä Markku Vellas on nuoria kohdatessaan ollut yllättynyt siitä, miten usein he itsekin ajattelevat identiteettinsä vamman kautta. Kun diagnoosin on antanut joku muu, se määrittää vahvasti sivullisuuden kokemusta ja heikentää itsetuntoa.
”Näille ihmisille tulla kohdatuksi ja nähdyksi olisi tärkeintä. Mikä olisikaan lisäarvo, jos kohtaisimme ihmisen aina ihmisenä?”
Taloudellinen tilanne on monilla kehitysvamman tai muun syyn vuoksi tukea tarvitsevilla ihmisillä vaikea, kun työtä ja omia tuloja ei ole. Tämä rajoittaa vapautta, harrastusmahdollisuuksia, uusien asioiden löytämistä ja tunnetta siitä, että he ovat osa yhteisöä. He eivät pääse toteuttamaan itseään asioissa, joihin olisi kiinnostusta ja jotka voisivat auttaa mielen hyvinvointiin.
Mielenterveys voi järkkyä, jos unelmat ja todellisuus eivät kohtaa
Tukea tarvitsevat ihmiset elävät hyvin usein tässä ja nyt. Yhteiskunnan rakenteiden hidasta muuttumista voi olla vaikea ymmärtää.
”Olen miettinyt Rajat rikki -hankkeen myötä paljon haastavaa ja väkivaltaista käytöstä. Tukea tarvitsevilla ihmisillä ei välttämättä ole selkeää käsitystä yhteiskunnan normeista ja toisaalta saatetaan kokea, ettei esim. lupaukset itsemääräämisoikeudesta toteudu käytännössä. Tämä saattaa haastaa mielenterveyttä.
Ihmisellä voi olla todella isoja unelmia esimerkiksi työelämästä, mutta työpaikkaa ei vain löydy. Tämä voi tuntua siltä, että juuri itselle elämän tärkein lupaus rikotaan.”
Näissä tilanteissa saattaa ns. kuppi mennä nurin ja esiintyä väkivaltaistakin käytöstä.
”Ensiarvoisen tärkeää on erottaa ihminen hänen teoistaan, tukea häntä ja välittää hänestä myös hänen mahdollisesta väkivaltaisista käyttäytymisestään huolimatta. Meidän ammattilaisten pitäisi olla valmiita varaamaan enemmän aikaa kohtaamisille. Tunneasioille on annettava tilaa, eikä niitä pitäisi pelätä”, pohtii Vellas.
Hyödynnä apuvälineitä
Tunteiden sanoittamiseen on tarjolla paljon erilaisia apuvälineitä. Kuvalliset kortit voivat auttaa tunteiden sanoittamisessa silloin, kun sanoja ei ole. Myös esimerkiksi Mieli ry:n Mielenterveyden käsi voi toimia hyvänä keinona tunnistaa mielenterveyteen vaikuttavia asioita omassa elämässä tai vaikka työyhteisössä.
”Pienillä asioilla voimme tehdä paljon tukea tarvitsevien ihmisten mielenterveyden vahvistamiseksi”, Vellas summaa.
Tukena on myös hyvän mielen työpaikka
Jotta voisimme parhaalla mahdollisella tavalla tukea asiakkaitamme ja muita toiminnassamme mukana olevia tukea tarvitsevia ihmisiä, on olennaista, että tunnistamme myös työyhteisön kannalta mielenterveyteen vaikuttavat asiat.
Tukena-säätiössä ja Tukena Oy:ssä on tehty viime vuosina paljon työtä sen eteen, että jokainen työntekijä voi viihtyä meillä ja tehdä työnsä hyvin. Tänä syksynä saamamme tunnustus – Hyvän mielen työpaikka® -merkki kertoo siitä, että olemme sitoutuneet edistämään mielenterveyttä työpaikallamme.
Panostamme pitkäjänteisesti esihenkilötyöhön, mielenterveyden haasteita ennaltaehkäiseviin palveluihin sekä henkilöstön osaamisen ja hyvinvoinnin vahvistamiseen.
Rajat rikki
Rajat rikki -hanke (2024–2026) on suunnattu 13–29-vuotiaille väkivaltaisesti oireileville tukea tarvitseville nuorille tai nuorille aikuisille. Sovellamme ja kehitämme menetelmiä nuoren tueksi kohti väkivallatonta tulevaisuutta.
Tukena-säätiö toteuttaa Rajat rikki -hankkeen yhteistyössä Setlementti Tampere ry:n kanssa. Hanke toimii Pirkanmaalla ja se toteutetaan Sosiaali- ja terveysministeriön (STEA) tuella Veikkauksen varoista.